Zaterdag 23 november Workshop Zielscollage maken:
Lijkt het jou leuk om een middag lekker creatief bezig te zijn?
Creatief met een verdiepende companent?
Doe dan mee aan de Zielscollage workshop.
Na een korte meditatie zoek je afbeeldingen bijelkaar waar je vervolgens een collage van maakt.
Vervolgens brengt deze collage jou verrassende inzichten.
In de bijgevoegde afbeelding vind je een aantal door mij gemaakte collages.
Zaterdag 23 november van 13.30- 16.30 uur
Investering: € 25,- (inclusief materiaal, consumptie en wat lekkers)
Opgave via de mail of via 06 13 88 97 17
Er is plek voor zes mensen.
Woensdag 16 oktober Thema-Ochtend: Lichter Leven
Ervaar jij je leven bij tijd en wijle als zwaar? Pieker je veel, worstel je met angsten, situaties of conflicten?
Daar biedt deze thema-ochtend je handvatten voor. Want het is mogelijk om een switch te maken zodat
je leven lichter wordt en je innerlijke rust en vrede gaat ervaren.
Een ochtend met gesprek, meditatie en oefeningen.
Tijd: 9.30-12.30
Plaats: Sinneflecht Spiritueel Centrum Scharnegoutum
Investering: € 30,-
Opgave:
Krachtacademie start op 5 oktober:
Iedereen loopt pijn op aan en worstelt regelmatig met het leven.
Allemaal kennen we vragen als: Wie ben ik? Wat is de bedoeling van mijn leven? Hoe ga ik met lastige situaties en personen om?
Hoe krijg ik mijn hoofd leeg? Hoe vergeef ik en laat ik los?
Op de Krachtacademie ontdek je dat er in jou een grote Kracht aanwezig is. Je leert vanuit innerlijke kracht te leven in plaats vanuit wilskracht.
Je komt stevig te staan en biedt situaties gemakkelijker het hoofd.
Je komt uit je hoofd en gaat naar je hart.
Je wordt vrijer, blijer en gelukkig.
Kortom: Je komt weer thuis bij jezelf.
Wanneer: Zeven eerste zaterdagmiddagen van de maand.
Start zaterdag 5 oktober, einde op 5 april 2025
Krachtige middagen met oefeningen, visualisaties, meditatie én gesprek.
Tijd: 13.30 - 17.00 uur
Investering € 195,- (Als dit bedrag een probleem is mag je met mij overleggen wat wel mogelijk is voor jou).
Opgave:
of 06 13 88 97 17
Woensdag 15 mei: Thema-Ochtend: "Jij en jullie samengesteld gezin"
Nieuw geluk met een ingewikkeld randje.
Twee gezinnen samenvoegen is pittig, kost tijd en energie. Dat komt omdat twee familiesystemen samenkomen.
Het is daarbij helpend om duidelijkheid te hebben over de volgende vragen:
Wat is jouw familiesysteem en die van jouw partner?
Welke patronen zitten er in ieders systeem?
Welke plek hebben jullie ex-partners?
Hoe spreken jullie over de ex-partners?
Hoe gaat ieder met zijn of haar pijn om?
Wat is wel en niet jouw taak?
Alles stroomt beter als je bovenstaande vragen helder hebt en jullie je houden aan de systemische "wetten". Dan komt er weer rust en ruimte voor elkaar.
Een ochtend met uitwisseling, meditatie, en vooral systemische inzichten.
Tijd: 9.30-12.30
Plaats: Sinneflecht Spiritueel Centrum Scharnegoutum.
De ochtend is op basis van Dana: Dat betekent dat je geeft wat je te geven hebt.
Opgave per mail:
of per 06 13 88 97 18
Woensdag 22 mei: Themadag: "In contact met jezelf"
Wil je gelukkig en stevig in het leven staan dan is het belangrijk om te weten wie je bent, én dat je goed bent zoals je bent.
Hoe beter jij jezelf leert kennen en accepteren, hoe gemakkelijker je leven wordt.
Daarom een hele dag voor jezelf! Want het mooiste wat je kunt worden is Jezelf.
Een dag met meditatie, wandelen, creativiteit, rust en ontspanning.
Ik werk met een kleine groep van maximaal 5 mensen.
Dus geef je snel op via de mail of via 06 13 88 97 17.
Tijd: 9.30-16.30
Investering: € 85,-
Ik zorg voor versnaperingen en de soep, jij neemt zelf je broodje mee.
Woensdag 29 mei: Zielscollage maken
Een creatieve ochtend met diepgang
Na een korte meditatie maakt ieder zijn of haar eigen zielscollage.
Jouw verzamelde afbeeldingen willen je veel vertellen. Dit doen we in een uitwisseling met elkaar.
Wat er uitkomt is ontroerend en brengt je mooie inzichten.
Tijd: 9.30 - 12.30
Bijdrage: Op basis van Dana; je geeft wat je te geven hebt.
Woensdag 17 april Thema-Ochtend "Pak de regie over jouw leven!"
Iedereen loopt deuken en blutsen op aan het leven.
De gemene deler is dat we allemaal verlaten, gekwetst, misbruikt of uitgesloten worden.
Het is normaal als je daardoor een tijdje door geraakt en van slag bent.
Als het goed is komt er een moment dat jij je leven weer oppakt en verder wilt.
Hoe ga je dat doen?
Word je hard, onverschillig, cynisch, verwijtend of bitter?
Of kies je een andere weg?
De weg van zelfliefde, zelfacceptatie en compassie. Dit is de weg naar waar geluk.
De keuze is aan jou en mij.
Daarom organiseer ik een Thema-Ochtend met het thema: Pak de regie over jouw leven.
Een ochtend over loslaten, vergeving, grenzen stellen, slachtoffer- en daderschap.
Een ochtend die je leidt naar zachtheid en liefde voor jezelf.
Zodat je weer krachtig en sterk komt te staan.
Jij bepaalt hoe jouw leven eruit ziet en laat je niet langer leiden door wat een ander jou heeft aangedaan.
Woensdag 17 april
Tijd: 9.30 - 12.30
Plaats: Sinneflecht Spiritueel Centrum
Bijdrage: Om iedereen de gelegenheid te geven mee te doen, geef je wat je te geven hebt.
Opgave:
Helend Weekend 5-7 april: "Kleurig Zijn"
Een weekend voor jezelf om je veelkleurigheid te vieren!
Op een prachtige locatie midden in de natuur https://www.sacreddance-friesland.nl/ een weekend vol met
dans, meditatie, klankschalen, stilte, wandeling, labyrint en wat er meer mag ontstaan.
Een langere tijd samenzijn, in verbinding met jezelf en de ander, brengt inzichten en opent je hart.
Dit weekend wordt mede verzorgd door dansdocente Henneke Nauta en energetisch therapeute Fanny Regts.
Opgave:
Tijd: 5 april 19.00 - 7 april 15.30
Kosten: € 295,- inclusief twee keer lunch, een diner, consumpties en versnaperingen.
Overnachtingen: Na opgave wordt een lijst toegestuurd met overnachtingsmogelijkheden.
Woensdag 13 maart Thema-Ochtend "Jij en jouw ouders"
Wij hebben allemaal ouders of ze nog fysiek aanwezig zijn of niet en of ze bekend zijn of niet.
Ouders zijn bepalend voor jouw levenshouding, welke patronen jij ontwikkelt en welke relaties jij aangaat.
Ouders gaven wat ze hadden en wat ze niet hadden konden/kunnen ze ook niet aan jou geven.
Deze ochtend gaat over het erkennen van pijn van wat er niet was en accepteren van hoe het wel was of nog is.
Hierdoor wordt het mogelijk om ouders innerlijk aan te nemen en hen de plek te geven die hen toekomt. Dat brengt rust.
Het is een natuurwet dat het mensen beter gaat als ze op de juiste plek in het familiesysteem staan en de ander zijn of haar plek gunnen.
Daarom is inzicht in het familiesysteem belangrijk om gelukkig te zijn.
Deze ochtend komen beide ouders aan bod maar je kiest zelf welke ouder jij centraal stellen.
Tijd: 9.30-12.30
Plaats: Sinneflecht Spiritueel Centrum Scharnegoutum
Bijdrage: Vrijwillig: Je geeft wat je te geven hebt.
Opgave:
Woensdag 14 februari Thema-ochtend: "Jij en je vader"
We hebben allemaal een vader, of hij hier nog fysiek aanwezig is of niet.
Hoe was jouw relatie met je vader?
Kon hij er emotioneel voor je zijn?
Was hij fysiek aanwezig of niet?
Stelde hij je grenzen, en liet hij jou de wereld zien?
Was je een vaderskind en waar sta je nu?
Het is een natuurwet dat het je beter gaat wanneer je op de goede plek in het familiesysteem staat.
Veel dochters zijn bij hun vader blijven "hangen", terwijl het goed zou zijn om terug te stappen in de vrouwenlijn.
Mannen "moeten" juist in de vaderlijn stappen wil het hen beter in het leven vergaan.
Om je juiste plek weer in te nemen heb je inzichten en verwerking van pijn nodig.
Deze ochtend is daarbij helpend.
Tijd: 9.30 -12.30
Plaats: Sinneflecht Spiritueel Centrum Scharnegoutum
Opgave: via de mail:
Woensdag 17 januari:
Jouw plek in jullie familiesysteem:
Je vormt een familiesysteem met het gezin waarin je geboren bent.
In ieder familiesysteem gebeurt/gebeurde van alles wat invloed heeft op jouw plek.
Waar stond jij? Waar sta je nu?
Wat is jouw rol?
Als er gedoe in jouw familie is, staat er iemand niet op de juiste plek.
Wanneer jij innerlijk iedereen de juiste plek geeft en weet wat jouw taak en rol is werkt dat door in het hele familiesysteem.
Zonder dat er gesproken wordt lossen dingen zich op.
In ieder geval in jezelf.
Cursus Intuïtieve Ontwikkeling:
Tijd: 19.30-21.30
Bijdrage op basis van Dana: Je geeft wat je te geven hebt.
Weet je van harte welkom!
Opgave:
Krachtacademie start op 2 september 2023
De Krachtacademie is bedoeld om mensen vanuit hun innerlijke kracht te laten leven.
Wij zijn oneindig veel krachtiger dan wij denken en dan wat ons eeuwenlang is verteld.
De Krachtacademie is een cursus waarin je leert om vanuit die kracht te leven.
Hierdoor sta je sterk in het leven en weet je de balans te houden wat er ook gebeurt.
Je leeft vanuit je hart en volgt je intuïtie.
Je ontwikkelt je emotioneel intelligent vermogen.
Je pakt de regie over je eigen leven.
Je weet waarom je op aarde bent en wat je missie is.
We maken gebruik van meditaties, visualisaties, oefeningen, gesprek en innerlijkwerk/healing en lichaamswerk.
De cursus is op iedere eerste zaterdagmiddag van de maand, de middagen zijn los van elkaar te volgen.
Data: 2 september, 7 oktober, 4 november, 2 december 2023
6 januari, 3 februari en 2 maart 2024
Tijd 13.30- 17.00 uur.
Kosten: Je mag geven wat je er voor over hebt of een bijdrage doen in natura.
Plaats: Sinneflecht Spiritueel Centrum Scharnegoutum
Geef je op via
Zaterdag 15 april: Themamiddag: "Jouw plek in jullie samengesteld gezin"
Toch blijkt het, vooral als er kinderen bij betrokken zijn, vaak moeilijk om jouw taak en plek te vinden in de nieuwe situatie die ontstaat.
Welke plek geef jij jullie ex-partners?
Lukt het je om goed te spreken over iedere vader en moeder?
Kun je boven je eigen pijn uitstijgen?
Wat is wel en niet jouw taak?
Een middag met uitwisseling, meditatie, visualisatie en vooral systemische inzichten.
of per 06 13 88 97 17.
Woensdag18 januari 2023: Thema-ochtend: "Jij en je moeder"
We hebben allemaal één ding gemeen: We hebben of hadden een moeder.
Een moeder is vooral de eerste jaren van je leven bepalend voor jouw ontwikkeling.
Als het goed is beschermt je moeder je en geeft zij je warmte en liefde.
Hier gaat er vaak al veel mis. Want wat als je moeder je dat niet kon bieden?
Bijvoorbeeld omdat:
Zij er fysiek niet meer was.
Zij mentaal afwezig was.
Zij zelf emotioneel beschadigd was.
Zij volledig in beslag werd genomen door haar eigen problematiek.
Dan kun jij je niet goed aan haar hechten. Je gaat onbewust voor haar dragen of haar plek innemen.
Rond je twaalfde ga jij als kind meer en meer de wereld in, daarin speelt jouw vader een belangrijke rol.
Ook hier kan veel mis gaan om dezelfde redenen als hierboven beschreven.
Wanneer je volwassen bent is het belangrijk dat de vrouw weer terugstapt in de vrouwenlijn en de man in de mannenlijn blijft staan.
Ook dit gaat lang niet altijd goed.
Veel vrouwen zijn vaderskinderen, ik was dat ook.
En veel mannen komen moeilijk los van hun moeder, vaak omdat de moeder haar zoon moeilijk loslaat.
Kortom een boeiend onderwerp dat zeker de moeite waard is om een ochtend aan te besteden.
Door middel van gesprek, oefeningen, visualisatie en meditatie gaan we met dit onderwerp aan de slag.
Spreekt het je aan?
Geef je dan op!
Wanneer: woensdag 18 januari 2023.
Tijd: 9.30 - ongeveer 12 uur
Plaats: Sinneflecht Spiritueel Centrum Scharnegoutum
Kosten: Op basis van Dana, dat betekent dat je geeft wat je te geven hebt.
Opgave kan via de mail of telefoon 06 13 88 97 17
Woensdag 15 februari 2023: Thema-ochtend:"Hoogsensitief en wat nu?"
Ben je hooggevoelig en ervaar je dat als een last omdat je snel moe en overprikkeld bent?
Dan is deze ochtend iets voor jou!
Leer om te gaan met je hooggevoeligheid en het in te zetten als kracht.
Want het is een kracht als:
Je weet welke energie van jou is en wat van de ander.
Je goed bij jezelf blijft.
Je goed geaard bent.
Je doseert.
Je jezelf accepteert.
Je jezelf goed afschermt.
Tijd: 9.30 - 12.30
Plaats: Spiritueel Centrum Scharnegoutum
Kosten: Op basis van Dana: je geeft wat je te geven hebt.
Opgave via de mail:
Iedere donderdagavond meditatieavond (start weer in september)
Een open avond voor iedereen die het fijn vindt om met elkaar te mediteren.
Meditatie brengt je rust en vrede, in de stilte lossen veel dingen zich als vanzelf op.
Meditatie zorgt voor stabiliteit in jezelf én je omgeving.
In deze tijd is het essentieel om vanuit ons innerlijk licht, liefde en warmte te verspreiden,
om zo een tegenwicht te bieden aan de angst en de polariteit die in onze maatschappij ontstaat.
Doe je mee?
Deze avonden zijn los te volgen.
De avond begint om 19.30 en duurt tot 20.30
Het is fijn wanneer je je van te voren opgeeft
Kosten: vrije gift
Online cursus: Ik ben geluk
Iedereen wil gelukkig zijn, maar is je geluk afhankelijk van een relatie, een prachtig huis, een goed gevulde bankrekening, carrière, kinderen, enz.?
Nee, geluk zit in jezelf.
Deze cursus gaat over de weg dáár naar toe.
Start woensdag 17 februari 19.45 -21.15 uur
Zes woensdagen: 17 en 24 februari, 3, 10, 17 en 24 maart.
Investering in jezelf: € 95,-
Gratis online workshop:
Woensdag 3 februari 20.00 - 21.00
Alles is energie en alles reageert op elkaar. Je voelt of iemand bang of boos is.
Op dit moment is er heel veel angst voor Corona. Die angst hangt in de lucht en het kan zomaar zijn dat jij daar last van hebt.
Bijvoorbeeld doordat je slechter slaapt, hoofdpijn, onrust of angst en frustratie voelt.
Hoe ga je daarmee om? Hoe laat je de energie die je ongewild oppikt van andere mensen weer los of nog beter, helemaal buiten je?
In deze workshop leer ik je een aantal vaardigheden: chakra's en aura reinigen,
negatieve energie af laten vloeien en stevig te staan wat er ook gebeurt.
Doe je mee? Stuur dan een mailtje naar
