Systemisch coachen:
Bij systemisch coachen kijken we samen naar jouw plek in jouw familiesysteem. Jij vormt samen met jouw ouders, broers en zussen een familiesysteem.
Heb jij een nieuw gezin gesticht dan vorm jij samen met jouw partner en jullie kinderen ook een systeem.
Ook al leven jullie door een scheiding niet meer samen in één huis, jullie blijven voor altijd samen een systeem.
Iedereen heeft zijn eigen plek in dit systeem. En het blijkt dat die plek van groot belang is, want wanneer je niet op jouw plek staat is het een wetmatigheid dat het niet goed stroomt.
De fontein is een mooie metafoor voor het familiesysteem, en bedacht door Els van Steijn.
Jij staat samen met je broers en zussen, en daar horen ook de miskramen, doodgeboren of overleden kinderen bij, in een bak van de fontein.
In de bak boven jou staan je biologische ouders, samen, ook als ze gescheiden zijn. Lees blog over je vader Lees blog over je moeder
In de bak daarboven staan je wederzijdse grootouders.
In de bak onder jou staan je kinderen. Je eventuele kleinkinderen staan nog weer een bak lager.
Nu kun je opstijgen in de fontein (je gaat van je plek af) doordat één van je ouders ziek, verslaafd, afwezig, overleden is, enz. Dan sta je niet meer op je eigen plek.
Want je ouder kon de verantwoordelijkheid van ouder niet op zich nemen en daalde daardoor af in de fontein, met als gevolg dat jij, als kind, opsteeg.
Het blijkt dat het grote gevolgen heeft als je niet op jouw plek staat. Bijvoorbeeld:
Je voelt je overal verantwoordelijk voor.
Je hebt moeite met grenzen stellen.
Je vindt het lastig om nee te zeggen.
Je vindt het moeilijk om te onderscheiden wat wel en niet van jou is.
Kortom, het is zeer de moeite waard om te kijken of jij en de leden van je familiesysteem op de juiste plek staan.
In een sessie krijg je hierin inzicht en innerlijk ga jij je plek weer innemen.
Daarna zul je merken dat er dingen in jullie systeem ten goede veranderen. Het is niet nodig dat de andere leden van het systeem hierbij aanwezig zijn.
Jouw inzicht en het innemen van je juiste plek is voldoende.
Heb je problemen in je werk, verenigingen, vriendenkring, enz?
Ook dan is het de moeite waard om jouw plek te onderzoeken. Overal waar mensen samenwerken of samenleven ontstaat een systeem waarin ieder zijn plek heeft.
Overal waar ruzie is staan mensen niet op de goede plek!
Veel samengestelde gezinnen lopen tegen problemen aan, dit komt omdat in een samengesteld gezin meerdere familiesystemen door elkaar heen lopen.
Wanneer je hier inzicht in krijgt en de juiste plek inneemt lossen veel problemen zich als vanzelf op!
Ben je benieuwd naar jouw plek?
Wandelcoaching:
Laat de natuur je de weg wijzen:
Een hele fijne manier van coaching en bovendien heerlijk buiten in de natuur.
Wat je probleem of vraag ook is, je staat er versteld van hoe snel de natuur je inzicht en antwoorden geeft.
Samen gaan we een anderhalf uur op pad, stilstaand en wandelend komen we snel tot de kern van dat wat je bezighoudt.
Je krijgt snel inzichten waarmee je verder kunt.
Ook leent de natuur zich graag voor een opstelling. Jij zoekt iets uit wat je opvalt in de natuur en de opstelling ontrolt zich vanzelf onder mijn begeleiding.
Maak een afspraak!