Hart- en vaatziekten zijn doodsoorzaak nummer 1 in Nederland.
De risicofactoren zijn:
* roken
* hoge bloeddruk
* weinig beweging
* hoog cholesterol
* overgewicht
Maar wat vaak wordt vergeten is de emotionele belasting van je hart. Je kunt letterlijke een gebroken hart hebben doordat je je gekwetst, teleurgesteld,
eenzaam, verlaten, moedeloos of wanhopig voelt.
Op langere termijn worden hartklachten veroorzaakt door het onderdrukken van emoties, oppervlakkigheid, het afwijzen van intimiteit, je hart niet kunnen openen, onzekerheid, nervositeit enz.
Het is belangrijk om deze emotionele belasting aan te pakken want ze zijn toxisch voor je hart.
Belangrijk om te weten:
Aderverkalking begint al rond je vijftiende. Tegen de tijd dat je veertig bent is het proces van dichtslibben van de aderen al in volle gang.
Het goede nieuws is dat dit proces omkeerbaar is!
Ga ervan uit dat je NU reeds een hartziekte hebt.
Want je kunt je bloedvaten helemaal schoonmaken en je hartslag normaliseren. Je kunt je hart beschermen zonder medicatie en zonder bypassoperatie.
Je hart is het centrum van jouw vitaliteit!
Pleeg onderhoud!
Bekentenissen van een cardioloog:
Dr. Stephen Sinatra is een van de bekendste cardiologen van Amerika. Hij is helemaal 'geswitcht' naar complementaire geneeskunde. Hij heeft o.a. het boek "Healing the secret causes of heartdisease" geschreven. Hij schrijft: "Ondanks de vergevordere technologie zijn we het gevecht tegen hartziekten aan het verliezen. Mijn belangrijkste ontdekking is dat de grootste risicofactor de emotionele factor is".
Wat kun je zelf doen?
*Pak de emoties aan die je hart energetisch stressen. (NEI-therapie is een goede methode).*Vitaliteit van lever, galblaas, nieren, alvleesklier en dikke darm zijn nodig voor het hart.
(laat deze uittesten bij Sinneflecht).
*Eet genoeg groenten en fruit, en elke dag rauwkost aangemaakt met olijfolie.
*Geniet van je leven en doe dingen waar je hartje sneller van gaat kloppen!
*Eet minstens twee keer per week: tonijn, makreel, zalm (vette vis).
*Beweeg iedere dag minstens 20 minuten intensief: stevig wandelen.
*Eet minder koolhydraten zoals: pasta, rijst, aardappelen. De glucosespiegel zakt hierdoor.
Twijfel niet langer, ruim je onverwerkte emoties op met NEI-therapie van Sinneflecht. Het opent je hart en laat het stromen!
Maake een afspraak bij Sinneflecht http://
